《食育たんぽぽ広場&Kitchen》にご訪問ありがとうございます❤️
子ども向けの《青空キッチン奈良生駒校》を開講しているキッズ食育トレーナー･食育指導士の林 光子🍀です❗️
このブログは、子育てを終えた今からでも、毎日の大切な゛食゛を伝えたり、゛工夫゛や゛発見゛゛気付き゛など、普段の生活に時々栄養補助食品を摂り入れながらも、生活に密着した内容をお伝えしたいと思い、書いています。
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おはようございます。
朝から賑やかに鳴いています。
辻町第８公園にも夏の景色です。
先日植えた花たちが、暑さにも耐え、咲いてくれています。
朝晩の水やりを続けていますが、ご近所さんもしてくださっていて、助かります。
公園内には、サツキの木があります。
市役所の方でしてくださったのか、綺麗に葉刈りがされていました。
嬉しいですね。
感謝です😀
色付いてきたブルーベリー
ブルーベリーピンク(熟すと濃い紫色なので、ブルーベリーと見分けられ無い😅)
熟すとどちらも美味しい❤️
今朝のご飯に
収穫したブルーベリー、冷凍ミックスベリーとバナナをプラスすることで、ビタミン、ポリフェノールをたっぷりにして、グラノーラを食べました😍
良い１日を❤️
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