《食育たんぽぽ広場&Kitchen》にご訪問ありがとうございます❤️
子ども向けの《青空キッチン奈良生駒校》を開講しているキッズ食育トレーナー･食育指導士の林 光子🍀です❗️
このブログは、子育てを終えた今からでも、毎日の大切な゛食゛を伝えたり、゛工夫゛や゛発見゛゛気付き゛など、普段の生活に時々栄養補助食品を摂り入れながらも、生活に密着した内容をお伝えしたいと思い、書いています。
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ゴロゴロ野菜たっぷりのお弁当です。
雑穀ごはんが見えない。
今日は更にボリューミー😀
作られたのは、松本希子さん
希子さんは、火曜日、水曜日に、生駒駅徒歩３分の
cafe & coworking space kininalu さん
で、お弁当(予約で)を、販売されています。
ゴーヤのビカタ
ゴーヤの苦みはあるのですが、それがまた美味しく感じて、作りたくなりました。
しいたけの肉詰め
食べ応えもあり、粒マスタードがアクセント。
鯖コロッケ
あっさりしながら、カルシウムが摂れる、我が家の定番になりそう。
ゴロゴロ野菜のグリル焼き
素材の美味しさが活きてます。
等など
今日も美味しくいただきました。
お近くの方は、是非、食べてみてください。
予約の上に❤️
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