ランジの質

バドミントンにおいて、ランジが重要なのは

恐らく、みんな（頭では）理解していると思うのですが、

それが実際に出来ているか？と言えば、、、

なかなか出来ないものなのです。

どうしても、普段の練習の中では、楽をしてしまい、

しっかりランジをしないで

ロブやヘアピンを打つ場面が多いようです。

いわゆる『ランジをサボってしまう』というヤツです。

しっかりランジをすれば、ショットの質が上がるのですが

それが、理解できていないのかなぁ。。。

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