20週になりました。
今日は４回目の妊婦健診です。
検査項目は、
・尿
・体重
・超音波検査(経腹)
・内診
でした。
最初の体重測定でさっそく体重増えすぎと言われました。
前回から+1.8㎏です。
(家では+1.0なんです…)
食事には結構気をつけて、色々我慢していたつもりだったので、ショックでちょっと涙が…
これ以上どうすれば…って気持ちで頭がいっぱいになりました。
しかも、「赤ちゃんに栄養がいかなくなるから食事は減らしちゃダメ」だと言われ、運動するように言われました。
残業もあるし平日の運動は厳しいですが、寝る時間を削って運動するしかないですね…
妊娠前はよく運動していたので、以前よりも間違いなく運動量は減ってます。
ダメもとでジョギングしていいか聞いてみたら、推奨はしないと言われました(笑)
エコーでは１ヶ月ぶりに赤ちゃんを見れました。
元気に動いてました～♪
男の子の証もくっきり見えました。
ちなみに赤ちゃんの推定体重ですが、413gもあり、前回同様に１週大きかったです。
通常の20週よりも100gくらい大きいらしいです。
初診の頃から１週程大きめだったので、「予定日が違っていて早まるかも」と言われました。
最終は里帰り先の病院判断になるそうです。
人工授精で授かったのに、そんなことあるのかと思ったり…(笑)
予定日が変われば今の私の体重も正常になるらしく、現時点では判断しにくいそうです。
夜は今まで抜いていたお米も食べて、つわり前の晩ごはんスタイルに戻しました。
主食を食べてないのもダメなのかも？と思い、試しに様子を見ようと思います。
先日近所のケーキ屋さんで、夫が限定のガナッシュを買ってくれました。
カボチャのガナッシュです。
この季節、カボチャのスイーツがたくさん出てくるので私にとっては幸せな季節です！
今期は我慢してます(笑)
無事に出産できたら食べたいです。
体重管理頑張ります。