さて、先日”お通じ”に関して、皆さんからもご意見頂きました！ありがとうございました。
ジャン！これが私の朝食たちです！お腹が喜ぶものばかりです！特にハマっているのが・・・
もずく
もずくもずくもずく～～～！もずくを３個いっぺんに食べるとお通じ快腸！というご意見を見て、
それまであまりもずくを食べる習慣がなかったのですが、毎朝、コップに入れてつるつるって食べてるのですが、
これがハマってもずくが大好きになりました＼（○＾ω＾○）／
皆さんの”お通じ”ご意見を頂き・・・
まず、コップ１杯の水を飲む。
ファイブミニを飲む。
ヤクルト４００か、乳酸菌を飲む。
もずく。
バナナと牛乳。
・・・が、基本の朝を迎えています。また、他にあったら教えて下さいね
昨夜は、豆乳ごま鍋♪
野菜たっぷりで、ほうれん草の緑が入りきりませんでした～父母と３人、ペロッとなくなりました
色味悪いですが・・・豆乳ごま鍋に柚胡椒が合いました
豆乳ごま鍋、身体に良さそう（●＾o＾●）
焼鳥♪お父さんが七味をかけて、それを知らない母がまたかけて・・・極辛の焼鳥に
お腹にいい事、お肌にいい事、しましょうね＼（○＾ω＾○）／
＜電気毛布＞
実家に帰ったら「半日、布団あっためといたよ」と母。電気敷き毛布でふかふか～と入ったら冷たい！
線が抜けてた～～～え!（ﾟﾛﾟﾉ）ﾉ 半日も抜けてたの？？
＜毛はえぐすり＞
冷蔵庫に貼ったボードに「買うもの、お新香、毛はえぐすり」とあった～！毛はえぐすりって～
＜パート＞
母は何年も続けたパートをやめるそうです。お局様たちの陰湿ないじめにもう嫌気がさしたそう・・・
心が決まったらもうサバサバしていました！
＜競馬＞
お父さんはこないだの競馬で２千円勝ったそうです♪
明日、１月１９日はお父さんの誕生日！１１９、消防、救急の日ですね
昨日は、２年に一度のお父さんの介護認定の検査の日でした・・・・・・