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これは私のお昼。山崎ダブルソフトに、マーガリンとジャムをたっぷり！
そしてこれが、テレビショッピングで買った「ぷるるん姫」コラーゲン、ヒアルロン酸たっぷり！
味は、チャイニーズ、ごま、マンゴーなど・・・１食５４キロカロリー。
味は、まずくないけど、ああ、美味しい！でもない*:`( ﾟдﾟ*)ｶﾞﾊｯ!
リハビリメタボのお父さんにと買ったのに、ところてん系嫌いだって▄█▀█● ｶﾞｸｯ
そしてこれが、テレビショッピングで買った「ぷるるん姫」コラーゲン、ヒアルロン酸たっぷり！
味は、チャイニーズ、ごま、マンゴーなど・・・１食５４キロカロリー。
味は、まずくないけど、ああ、美味しい！でもない*:`( ﾟдﾟ*)ｶﾞﾊｯ!
リハビリメタボのお父さんにと買ったのに、ところてん系嫌いだって▄█▀█● ｶﾞｸｯ
＜こたれちゃんのじゃこ豆腐＞
じゃこをしらすにアレンジし、かつをぶし、小ネギ、少々の醤油で和える。
これが美味しく、お父さんペロリ(＠^ε^＠)♪
じゃこをしらすにアレンジし、かつをぶし、小ネギ、少々の醤油で和える。
これが美味しく、お父さんペロリ(＠^ε^＠)♪
＜しゃんぷちゃんちのウィンナーの生姜炒め＞
またまた！材料があったもんで！にんじんを加えてみましたヾ(´ε｀*)ゝ
にんじん、グリーンアスパラはレンジで２分チン。
ウィンナー、ピーマンをサラダ油で炒め、にんじん、グリーンアスパラを加え、生姜醤油を回し入れる。
これが美味～～～！
またまた！材料があったもんで！にんじんを加えてみましたヾ(´ε｀*)ゝ
にんじん、グリーンアスパラはレンジで２分チン。
ウィンナー、ピーマンをサラダ油で炒め、にんじん、グリーンアスパラを加え、生姜醤油を回し入れる。
これが美味～～～！
＜みぞれ鍋＞
材料があったもんでヾ(´ε｀*)ゝ でも、内容変わりました～
３倍濃縮だしに、もやし、ナス、豚肉、みずなを入れ、最後に大根おろしをたっぷり入れる。
みりんを入れ忘れた～
材料があったもんでヾ(´ε｀*)ゝ でも、内容変わりました～
３倍濃縮だしに、もやし、ナス、豚肉、みずなを入れ、最後に大根おろしをたっぷり入れる。
みりんを入れ忘れた～
＜奈々ちゃんちのクリームシチュー＞
定番！前回、アドバイス頂いた、加えるだけで見違える美味しさに！との事で、入れましたよ～あさり。
入れてから「帆立」だった事に気付く▄█▀█● ｶﾞｸｯ
でも、あさりでも美味しかったぁ～
肉じゃがの残りとかぶらない様に、じゃがいもはほぼ溶けています・・・
定番！前回、アドバイス頂いた、加えるだけで見違える美味しさに！との事で、入れましたよ～あさり。
入れてから「帆立」だった事に気付く▄█▀█● ｶﾞｸｯ
でも、あさりでも美味しかったぁ～
肉じゃがの残りとかぶらない様に、じゃがいもはほぼ溶けています・・・
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、あさり、コーン、マッシュルーム、うずらの卵。
シチューの素に、牛乳、塩コショー、にんにくスパイス少々。
シチューの素に、牛乳、塩コショー、にんにくスパイス少々。
＜おっぱいオムレツ＞
父母「何これ」
やべ～すげ～ (｡Őฺ▽Őฺ｡)ﾉﾞ ✲ฺ♪:*:･･:*:･♪✲
父母「何これ」
やべ～すげ～ (｡Őฺ▽Őฺ｡)ﾉﾞ ✲ฺ♪:*:･･:*:･♪✲
ひき肉、玉ねぎのみじん切りをバターで炒め、卵３個の中と混ぜる。
卵で巻くより、混ぜる方が好きですが、美味しいのに中身がバラバラに・・・
バラバラにならない為には・・・？
卵で巻くより、混ぜる方が好きですが、美味しいのに中身がバラバラに・・・
バラバラにならない為には・・・？
＜８月９日（日）の主な競馬＞
函館９Ｒ 函館２歳ステークス（ＧⅢ）
新潟１１Ｒ 関屋記念（ＧⅢ）
小倉１０Ｒ 宮崎ステークス
函館９Ｒ 函館２歳ステークス（ＧⅢ）
新潟１１Ｒ 関屋記念（ＧⅢ）
小倉１０Ｒ 宮崎ステークス
土曜日のお父さんは負け・・・▄█▀█● ｶﾞｸｯ
きょうは!!
きょうは!!
＜吉本情報＞
『浅草演芸祭』
・日時：2009年8月21日(金)
[1回目] 開場12:00 開演12:30／[2回目] 開場16:00 開演16:30
・場所：浅草公会堂（東京都）
・出演：はんにゃ／しずる（1回目のみ）／サンドウィッチマン／タカアンドトシ／
フットボールアワー／東京０３／東京ダイナマイト／博多華丸・大吉／
ジョイマン（2回目のみ）／他
・チケット：前売4500円 当日5000円 （指定席）
■チケットぴあ 0570-02-9999 http://pia.jp/t （Pコード：396-761）
『浅草演芸祭』
・日時：2009年8月21日(金)
[1回目] 開場12:00 開演12:30／[2回目] 開場16:00 開演16:30
・場所：浅草公会堂（東京都）
・出演：はんにゃ／しずる（1回目のみ）／サンドウィッチマン／タカアンドトシ／
フットボールアワー／東京０３／東京ダイナマイト／博多華丸・大吉／
ジョイマン（2回目のみ）／他
・チケット：前売4500円 当日5000円 （指定席）
■チケットぴあ 0570-02-9999 http://pia.jp/t （Pコード：396-761）
のりピー・・・容疑者と呼ばなければならないなんて・・・
３～４年前、六本木のクラブ、ベルファーレのパーティに行くと、のりピーがＤＪをやっていた！
ＤＪブースは黒山の人だかりで、写メの嵐・・・
のりピーは、クルクル巻いた長いウィッグ（鬘）を付け、片耳にヘッドフォンを当て、リズムをとっていた。
手持ちのＣＤケースにはＣＤがいっぱい！全て本人の物らしい。
のりピーの選曲はノリノリで、クラブのダンスホールは踊る人で盛り上がっていた。
ＤＪブースは黒山の人だかりで、写メの嵐・・・
のりピーは、クルクル巻いた長いウィッグ（鬘）を付け、片耳にヘッドフォンを当て、リズムをとっていた。
手持ちのＣＤケースにはＣＤがいっぱい！全て本人の物らしい。
のりピーの選曲はノリノリで、クラブのダンスホールは踊る人で盛り上がっていた。
時間は深夜１時・・・皆、口々に「子供は預けてきたんだろうか」
「ダンナさんとうまくいってないのかな」と言っていた。
その時、クラブ内で乱闘事件が起き、警察官が店内に多数来て、誰も動いてはいけない状態に。
きっと、のりピーは、関係者に連れられ店外に出たものと思われたが、
警察の捜査が終わると、のりピーＤＪも再開！
超有名アイドルに不似合いな場所だと強く思った。が、クラブＤＪは定期的に行っていたらしい・・・
「ダンナさんとうまくいってないのかな」と言っていた。
その時、クラブ内で乱闘事件が起き、警察官が店内に多数来て、誰も動いてはいけない状態に。
きっと、のりピーは、関係者に連れられ店外に出たものと思われたが、
警察の捜査が終わると、のりピーＤＪも再開！
超有名アイドルに不似合いな場所だと強く思った。が、クラブＤＪは定期的に行っていたらしい・・・
また笑顔を見せて欲しい・・・
きょうのキラキラ素材(￣∇￣+) キラキラキラ～♪
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