こんにちは
今日は晴れてはいますが
ちょい不安定で
にわか雨☂️かも？らしいです。
とりあえず洗濯物は
外に干したけど
もし降ってきたら
中に入れますが
夕方位までは良い天気が
続いて欲しいです。
ファイターズは
昨日は引き分け
加藤投手頑張って投げて
万波選手のホームランも
あったけど
追いつかれて
延長12回まで同点で終了。
負けなくて良かったけど
勝てなかった（−＿−；）
明日、阪神と雨天中止だった分が
あるけど
交流戦は終了
また金曜日から？だったかな？
リーグ戦に戻ります。
ファイターズは
優勝は無理だと思うけど
せめてAクラスにいて
秋にはCSに出られますように🙏
ブログネタ
サッパリした物
冷たいお蕎麦とか
素麺とか食べたいです。
暑くなって来たし。
真夏程じゃないですが
大根おろしをたっぷり乗せた
冷たいお蕎麦とか。
いや、ね
カツ丼や揚げ物とかも
食べたかったけど
胃がもたないの。
胃もたれが、😓
胃腸も年を取る？
若い頃みたいに
なんでも、は無理。
ドーナツ、ケーキ
シュークリーム
甘いものも食べたいですが
胃が、しんどい。
そんなに食べられないです。
あっ！サッパリした
果物とか。
いつだったか？
頂き物の
シャインマスカット
美味しかった〜。
スーパーでチラッと見たら
とても買おうと思える
お値段じゃなかったです。
一房ン千円😱
バナナで良いです🍌
私が子供の頃〔昭和40年位〕は
バナナは高級品で
運動会とかでしか
食べられなかったけど
今は安いし
いつでも食べられる^_^
有り難いです。
夏になったら
スイカ🍉とか。
でも果物にも果糖って言う
糖分が含まれているから
あまり食べるのはNG?
たまに少しなら良いかな？
または柑橘系の
夏みかんとか
ハッサク
伊予柑
まあ買いに行くのが面倒だし
そのうちね。
この頃の
榊原郁恵さん
かわいかったです。
あいすくりーむ♪
アイスクリーム
食べたい！
アイスも糖質
我慢我慢
そう言えば
去年？一昨年かな？
亡くなられたけど
ご主人の
渡辺徹さんは
若い頃から
糖尿病で
彼女も糖尿病食を用意したり
支えていた、と。
大変だったでしょうね。
彼らの方が若いけど
だいたい年代的に
同年代なんです。
糖尿病は
適度な運動と
食生活
血糖値の安定
病院でも
その他にもイヤって程
言われること
どれも出来ていない(･_･;
少しずつでも
頑張ってみたいな〜
したっけニャ〜(=^ェ^=)