夫は今日、昼まで仕事でした。
お昼ごはんに「世羅のお豆腐屋さん」で
お弁当を買ってきてくれました。
「チキン南蛮弁当」はあいにく売り切れで
「気まぐれ弁当」🍱
チリソースがかかっているのは
鶏ムネ肉の天麩羅。
メンチカツに見えるものの中身は
オカラのお惣菜でした
ヘルシーで美味しかった〜
✳︎ちなみにお弁当のごはんとお漬物は
半分以上夫にあげます。
今日のクラブ活動
アロマヨガ🧘♂️
有酸素運動
✳︎循環器科のドクターの言われる通り
心拍数は100以下に抑えました。
今日の夕ご飯
お好み焼き（テイクアウト）
「世羅の豆腐屋」さんのお豆腐のお惣菜
お酒類🥃
ポテトチップス
今日のありがとう
お昼ごはんを買ってきてくれてありがとう