今日はいつものリモートワークの合間にコーラスに行く日でした。
コーラスは振りとフォーメーションを含めて3時間練習がありました。
そして午後からは集団の健康診断に行きました。
今回はオプションで検便とピロリ菌検査も付けました。
検診の為、朝の食事は控えめにしました。
午後の15時からの検診なので、昼ご飯は抜きです。
なぜか血圧が2回とも150以上ありましたが、運転した後は高めなので気にしない事にしました。
帰る頃にはお腹がぺこぺこで、頭もフラフラしました。
今日の夕ご飯
豚汁
麻婆豆腐
焼き魚(ホッケ)
プチトマト
キムチ
(お惣菜・天ぷら)
(鯛のお刺身)
おまけの写真
長女にもらった紫陽花の色が
一部変化して来ました。
留守中に栄養剤をあげたのが原因かな?