クラブで新しいサプリメントのマシンが導入されました。
年齢や性別・身長・体重を入力して最適なサプリメントを作成してくれます。
そして水に溶かして運動中の水分補給にします。
一か月無料です。
とりあえず、一番安いのを契約しました。
とにかく体脂肪を落としたい！
ちなみに夫は一番高価なサプリメントを契約していました。（たぶんすぐ解約すると思います。）
LINE連携でインボディ計測値も登録できるみたい！
今日のクラブ活動
ボディバランス
✳︎インストラクターさんは
フランス人の男性！
アクアエクササイズ
今日の夕ご飯
お好み焼き（テイクアウト）
（ローストビーフ）
（カキフライ）