今日の美容活動

まつ毛カール


✴︎少し傷んでいる部分があるという事で

少しカールが緩めにされました。えー

次回はまたクルリンとしてもらえるそうです。照れ



今日の仕事


訪問指導でした。

経理の指導が終わっても

何かと話が長くなりがちな訪問指導。えー

「今日は用事があるので何時までです。プンプン

と時間を区切るようにと

所長からアドバイスを頂きました。チュー


おかげで早めに終わり

クラブに行けました。口笛

所長ナイスアドバイス!爆笑


今日のクラブ活動

筋トレ

有酸素運動



今日の夕ご飯

炊き込みご飯

蒸し青梗菜

焼き魚(イワシ)

(カンパチお刺身)