職場の後輩から佐賀旅行のお土産をいただきました。口笛


うちら夫婦が鹿児島旅行に行ってた時と同じくして、家族3人で佐賀に行って来たと。おねがい


鹿児島は曇りか小雨だったけど、佐賀はピーカン☀️31度で暑かったそうです。びっくり

同じ九州でも違うんですね!びっくり



今日のクラブ活動

筋トレ(下半身)

有酸素運動


今日の夕ご飯

麻婆茄子(赤ピーマン入り)

レンチン赤魚

自己流エビマヨ

蒸し野菜

お刺身盛り合わせ(いただきもの)



明日は欠勤して1年に一度の乳がんの検診に行きます。えー