職場の後輩から佐賀旅行のお土産をいただきました。
うちら夫婦が鹿児島旅行に行ってた時と同じくして、家族3人で佐賀に行って来たと。
鹿児島は曇りか小雨だったけど、佐賀はピーカン☀️31度で暑かったそうです。
同じ九州でも違うんですね!
今日のクラブ活動
筋トレ(下半身)
有酸素運動
今日の夕ご飯
麻婆茄子(赤ピーマン入り)
レンチン赤魚
自己流エビマヨ
蒸し野菜
お刺身盛り合わせ(いただきもの)
明日は欠勤して1年に一度の乳がんの検診に行きます。
職場の後輩から佐賀旅行のお土産をいただきました。
うちら夫婦が鹿児島旅行に行ってた時と同じくして、家族3人で佐賀に行って来たと。
鹿児島は曇りか小雨だったけど、佐賀はピーカン☀️31度で暑かったそうです。
同じ九州でも違うんですね!
筋トレ(下半身)
有酸素運動
麻婆茄子(赤ピーマン入り)
レンチン赤魚
自己流エビマヨ
蒸し野菜
お刺身盛り合わせ(いただきもの)
明日は欠勤して1年に一度の乳がんの検診に行きます。