4回目のコロナワクチンの副作用は、翌日の微熱と肩周りの筋肉痛のみでした。
テレワークだったのでなんとか仕事は出来ました。
クラブは休みました。
さて
最近の宿泊をも伴う「飲み食べ放題」のツケが身体にやってきています。

長年53キロ代だったのが「シボヘール」を飲むようになって5月は50キロ代まで落ちていたのに。

たちまち52キロ代まで戻りました。

お腹がぽっこり





夫も凄く体重が増えたそう。

運転席の夫のお腹をつついて「どしたんそれ」と言ったら、そのまんま同じ動作をお返しされました。

今月はまだ「出会い10周年旅行」が待ち受けているので、それまでに少しでも元に戻さなくては。
