薬が減りました。

今日は心療内科に行ってきました。

私の苦しみなんて「信頼してた人に裏切られたことのある人」に比べて軽いものだと思うようになりました。

ホットヨガのおかげか心が前向きになった事で、薬が１日おきに減りました

次回の診察は四週間後

その後また映画を観にいきました

ジョジョラビットという映画です。

3月までは毎週木曜日を映画の日にしたいな

写真は昨日の月夫婦の日の夕食です