aloha(✿˘艸˘✿)
茨城県取手市
小さなボディケアサロン
NATURA(なちゅら)の奈々子です。
人を癒すことって疲れませんか？
何をして元気を保っているのですか？
と、先日お客様より
日々のデトックス
健康の保ち方など
どうしているのか
聞かれたのですが
それは
３つ❣️
３つ❣️①エクササイズと
②クレイバス♨️と
最近ハマってる
③メンテナンスクリーム
➕酵素
➕酵素①エクササイズは
その日のカラダに合わせて
エクササイズをしています
決して筋トレガンガンとか
無茶苦茶ハードなことはしていません。
むしろズボラなエクササイズ
②クレイバス♨️は
１週間に１回は
お風呂にドバッと
その日の気分のクレイを入れて
ただ浸かるだけ
体内浄化され癒されます
♨️
♨️
③クリームは
お風呂上がりに
カラダはもちろん顔にも使用
小顔に期待がもてる？
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最後までご覧くださりありがとうございます🌺
mahalo〜🏝
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