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アーユルヴェーダへの旅路

シギリアロックに登りました

ヘリタンスカンダラマ

 

 

 

つづきです。

 

 

 

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COCOSPA

 

 

 

シギリアウィングの静かな場所にある

SPA🌿

 

 

 

エステティシャンは

インドネシア🇮🇩の方のようで

すごいアジアンビューティデレデレ

 

 

90分のオイルマッサージコースにしました。

 

 

すごい雰囲気が素敵な方でした~ポ❤️

 

  

 

 

オイルも選べます♩

私はENARGYにしました。

 

 

 

 

風が通り抜けるいい空間

 

 

他にもエステティシャンの方がいて

お部屋は6つくらいあるみたい

 

 

 

癒しの音楽とともに…🎵

 

 

 

オイルマッサージ

最高に気持ちよかったです♩

 

 

 

すっかり陽もかたむいてきた~

 

 

 

 

ジンジャーティー

辛くておいしい。

あったまる〜。

暑いところで熱いものを飲むって

ものすごく健康になる気がする。

 

 

 

 

おっ、夜めいてきましたね。

夜はどんな感じだろう。

 

 

 

南国の鳥の声がする…

 

 

 

 

 

さて。

ディナーにやってきました。

 

 

 

 

ビュッフェスタイルです。

噂ではすごくおいしいという。

 

 

 

たくさんの種類!

 

 

 

これはっ…👀

 

期待できる!

 

 

 

 

 

おーっ、オープンキッチンまで‼️

美味しそうなものがたくさん🍖

 

 

 

フフフ… お魚のグリルがあった

無類の魚好きもぐもぐ

いつもお魚ばかりたべています

 

 

 

ちなみに私はスリランカのカレーは

あんまりすきではないので食べません。

あとポソポソのお米もちょっと苦手うーん

 

 

 

スイーツもスルーしますうーん

 

 

 

またタンパク質だらけのセレクトニコ

 

 

 

とくにお魚のグリルと

野菜のガーリックソテーがおいしかったもぐもぐ

 

 

 

EGB❗️(ジンジャービア)

 

 

 

いままでアーユルヴェーダホテルにいたから

スリランカは日本人が少ないとおもってたけど

めちゃくちゃ日本人多かったですね。

 

 

 

単なるホテルだからかな。

 

 

チョコアイスとバナナ

 

 

 

個人的には…ですが。

日本人はこのエリア、

中国人はこのエリア

みたいになんとなく固められてる気がしてて。

 

 

となりが日本人の2人組だったので

他の席あるかきいたら満席で。

 

 

 

あーーーーーーーー

日本語とかききたくないんだよ〜…笑い泣き

 

 

などと自分勝手なことを思いました。

すみません。

 

 

 
 
その点では、まだ中国語のほうが
内容がわからないからマシかもしれない。
日本語がきこえてくると非日常から
冷めてしまうんですよねぇ🫧
 
 
だったら他いけって話なんですが。
 
 

 

お腹いっぱいたべて

伝統的な音楽をききながら

くつろぎタイム~

 

 

癒される~ にやり

 

 

 

 

 

夜の雰囲気も素敵です。

 

 

 

 

とにかく広い。

オブジェも空間をもてあましている…ねー

 

 

 

わはは。

 

 

 

 

朝早かったのもあって、

たらふくになり「10分だけ」と寝転がって

そのまま深夜2時くらいまで爆睡zzz

 

あわてて洗顔してまた寝ました。

 

 

 

 

 

朝☀️

もってきたクレイテックマスクをする。

なにせ蒸し暑いものですから、

じわっとした汗をかきますのでね。

 

 

そうなると毛穴がよごれるんですよね~。

ヘンな皮脂がでるから。

 
あとは、溝口サプリのビタミンCを
水で溶かして飲みます。
1本で5,000mgってすごいいいですよね!

 

 

 

 

さて、朝食にむかいますよ~

 

 

 

 

 

 

さわやかだ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

真正面にシギリアロックを望みながら🤲

 

 

 

美味‼️

 

 

 

 

帰ったら、またおさるさんが

遊びまくっていた🐒

 

 

 

子ザルの顔イヒ

 

 

 

手前の子はけっこう自由ねー

 

 

 
 
というわけで、
12時にチェックアウトして
シギリアを後にしました🚙〜
またネゴンボにもどります。
 

 

 

長くなるのでつづく…

 

 

 

 

過去記事は

▶テーマ:アーユルヴェーダをご覧ください。

 

 

 

ではまた。

 

 
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