今回のNIKEセッションは
END ALS RUNでした。


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とても伝えたいことがあります。
ALSという病気。

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発症原因は不明。
病状の進行が早く発症後の寿命さ2-5年。

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世の中からALSをなくす活動をしている
END ALSとNIKEのコラボ〜

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この病気は自分の中に
自分が閉じ込められてしまう
感じなのだそうです。


脳も正常だし、熱い、痒いとかの感覚は
普通の人とおなじであるのに
まったく体がうごかせないし、
話せなくなってしまう。


わたしは閉所恐怖症なので
かんがえただけでもこわいガーン




今回のセッションでは

私たちは身体を動かせる、
走れる、汗をかける

それが
とっても尊い事なんだなぁと
いうことを知りました。


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意識はしっかりあるのに
身体が動かない、そんな病気の人たちも
世の中にはいっぱいいるんだな、、




誰もが、いつか病気になったり
年をとって体にガタがきたら
身体をうごかしたくてもできない時が
かならずくるとおもうと、、




動かせる時に
動かすべきだとおもうんです。



普通に生きてると感じにくいんだけど


走ったり山登ったりすると、
自分の体のことが本当によくわかります。



おとなになると、ゼーハーゼーハー
することなんてあまりないから。





スマホ見てる時間もたのしいけど
体動かしてるときの生きてる感がやばい。



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単なるセッションもたのしいけど
こーゆーイベントでは
かなりの人数ではしるから街で目立ちます。




でもそれは
もっといっぱいの人に
はしることの楽しさをつたえる
メッセージでもあります、と
コーチがいっていました。



そして、はしることを通じて
こんな病気もあるとSNSで拡散して
いっぱい寄付があつまって難病の研究
がすすんだらいいなという、ことに
共感したので書いてみますた。



とにかく走るでもよし、
筋トレでもよし、
踊るでもよし。



とにかく身体をうごかすことを
生活の中に取り入れましょーーう!


する人としない人では
物事の見え方が違ってくる、みたいなことを
コーチがいっていましたがほんとそう思います




フムフム。




あ、楽天の2000スカートの色チバージョン。
使えるわ〜。

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ではまた。