CHEER +EXERCISE=【CHEERCISE®︎】健康運動実践指導者 清水奈々のブログ
【CHEERCISE®︎】は、チアリーダーのポンポンを持ち、音楽にあわせて楽しく全身運動ができる、オリジナルダンスフィットネスです!ダンス経験や年代を問わず、皆さんに楽しんでいただけます!ここでは、CHEERCISE®︎を中心にFITNESS関連の情報をお伝えしていきます!
この投稿をInstagramで見る NANA SHIMIZU(@nanacise_official)がシェアした投稿
NANA SHIMIZU(@nanacise_official)がシェアした投稿