アロマやハーブの世界に
足を踏み入れてから
随分と色々なものを
自分で作るようになりました。
おそらく市販のものは買わずに
これからも
ずっと、ずーっと
手作りしていくんだろうなぁと
思っているものが
たくさんあります。
その中でも、
作る頻度が最も高いもの。
それは...
クレイの歯磨きペーストです。
私がいつも作るのは
ミントの香りがとても清々しい
塩味のペーストです。
泡立たないペーストなので
じっくりしっかりと歯を磨くことが
出来ます。
クレイには
収斂作用、抗菌作用
抗炎症作用、鎮静作用などが
あると言われていますが
それらがしっかりと働いて
歯茎や歯周ポケット、舌、頰の裏側など、
口腔内全体のケアをしてくれるのが
最大の魅力。
使うたびに歯が少しずつ白くなっていくのも
実感出来ます。
使いごごちがとても良く
これを使ってしまうと
市販の人工的なフレーバーの付いた
歯磨き粉には戻れません。
ペーストは日持ちはしませんが
作り方はとても簡単なので
作る過程も全く苦になりません。
レシピを簡単にご紹介しますね。
ホワイトクレイ 大さじ2
塩 小さじ1/2
水 大さじ1弱
はっか油（食品添加物扱いのもの）2滴
クレイに
あらかじめ
塩を溶かしておいた水を加え
しばらくおいた後
ペースト状に練ります。
そこにはっか油を加え良く混ぜれば
出来上がり！
1週間を目安に
使いきります。
先日テレビで
木村拓哉さんが
歯磨き粉は歯ブラシにモリモリに付けて
5分以上かけて磨くのだと
話されていましたが
発泡剤を使っているものなら
そんなに大量に使ったら
長くは磨けないだろうから
もしかしたら
こんな
クレイペーストのようなものを
使っているのかもしれない...
などと勝手に想像し
楽しんでいました 笑笑
クレイには
使用上の注意点が
いくつかありますので
注意事項を確認されてから
お使い頂けたらと思います。
私自身
クレイの作用は
使うたびに実感しているので
「今度は私に
一体どんな良い作用をもたらして
くれるのだろう？」
というワクワク感がいつもあって...。
歯磨きの時間が
毎回楽しみです♬
Liang
金谷有子
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
中医学をベースにした
・アロマトリートメント
・体質診断対面セッション
・アロマクラフト作り
をしています。
歯磨きペーストもお作り頂けます。