柔術

今日は

昼キックボクシングして

ミットして貰って

その後高田馬場道場へ〜

ツイスターからの股さけみたいの

習いました

やっぱり忘れないように動画を

撮るんですが、

上手く撮れてなかったので

忘れないように

北野選手の他にも小柄な女の子いたので

スパーリングも沢山出来ました

児玉先生の自撮りうますぎる

馬場道場の皆様は優しい

皆様ありがとうございました〜

#柔術#白#テクニック#打ち込み#スパーリング

#高田馬場道場#白帯多かった気がする#児玉先生は体調早く治るといいです