膝の調子がよくなって

キックボクシング再開

蹴りたくて蹴りたくて我慢して

治療しながらパンチだけしてた。

↓このくらいのスピードにしたいw

途中から  上手い人達来たから

テンション上がった

ミットもキックで

今週はもう行けないかもだから

ガンガンやってきた

これ以上は落とさないように

運動は気持ちいいね

ダイエットしたい人メッセージしてね

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