虫垂炎から腹膜炎を起こし、二週間入院していたわたし
びっくりしたこと
・全身の筋力が落ちている!(特に脚)
坂道がきつい
家の階段もきつい
脚も腕も筋肉なくなってタルタルです
・おなかが張ってる
手術後よりマシになったとはいえ、お腹の形変わった・・
食べるとさらに張る
・いつもの服や下着が無理・・
おなかがぽんぽんなので、キツくなってしまいました
そして、おへその傷にウエストが当たる服は痛くて絶対無理
ゴム伸びちゃってさよならしようと思っていたパンツがピッタリ
・体重減って、体脂肪率増えてる
まさに、筋肉がなくなったってことかなぁ
退院当日は家の近くを1000歩位歩いただけで、はあはあ言ってました
食事は何でもいいってことだったので、やたら食べたくなった親子丼に
でも、いつもの半分くらいでごちそうさましました。。
おかゆメニューしか食べてなかったので、すごく重く感じた
何かあると怖いのでお風呂は病院やってる昼間に
入院中ずっとまともに眠れていなかったので、
夜9時くらいにお布団へ
なんと翌朝9時までひと眠りでした
(家族が心配になって見に来てた・・)
体力回復までにはまだまだ時間かかりそうです・・