皆さんこんにちは。
今日はネタを使って投稿してみます。
今日のお昼ご飯です。
メニュー
焼きおにぎり、きんぴらごぼう、サラダチキン、きのこスープ
なんだかバエない写真ですみません笑
スープ以外は全部冷凍だったり買ってきたものです。最近セブンの焼きおにぎり（冷凍）にハマってます。2個で税抜158円って安くないですか⁉️しかもそこそこ大きさはあって（デカくはない）、美味しいんですよ〜。
きのこスープはしめじをチンして生姜（チューブ）と中華だしを入れてお湯を注いだだけです（風味づけに醤油を1,2滴たらした）。
最近なぜだかしめじにハマっている私です。
昔はとにかく濃い味が好きだったけど、癌になって入院して病院食が続いた時から薄味だったり、和食を好むようになりました。
しかーし。昨日調子に乗って仕事中（在宅勤務）にアイスやお菓子をつまんでいたら、体重MAX更新してしまいました
せっかく毎日腹筋や踏み台昇降運動してるのに勿体無い
ということで今日から本気で食事、運動で何とかしようと思います。
それでは今日はこのへんで👋
