／最近、クライアント様から嬉しい報告が続いています。
「彼と新しい物件を見に行ってきた」
「7月に入籍することになりました」
「イヤな職場から異動になりました」
嬉しい報告が続くと私も嬉しい気持ちになります😊
その一方で、「カウンセリングって何がいいのか分からない」「うんうんって話聞いてるだけですよね！？」という方もいます。
まぁ、そう言われてしまうと、うんうんって話聞いちゃうんですけど、カウンセリングにはある一定の技術があります。
うんうんって話聞いているから近所のオバちゃんと変わらないと思われるかも知れませんが、その人が一番感情が動く部分を探ってます。
実は人って本音で話せてなかったりするんです。怒っているけど実はすごく寂しかったり、悲しかったり。
そういう所を見つけて紐解いていきます。
だから、話してもらわないとその人の本当の意図が見つけられないんです。
本当は寂しかった、本当は悲しかった、本当は分かってもらいたかった。
そこが出てくると怒りを手放す事ができ、日常を穏やかに過ごせます🍀
私の場合は、セラピーも使い、幼少期まで遡って癒していきます。
どんなに年をとっても、幼い頃に受けた心の傷は消えません。その心の傷を見つけてあげることで今の悩みが繰り返さなくなります。
怒りが消えていくと今まで消費していたエネルギーを日常に戻せるのでどんどん幸せになっていきます。今まで怒りに注いでいたムダなエネルギーを一気に幸せ探しに転換できるので、当然の事です。
だから、再現性があるし、私のクライアントさん達はみんな幸せになっていくのです。
もちろん時間はかかりましたし、自分の変化についていけない人もいます。
でも、幸せになった人たちにはみんな目標がありました。その目標を目指して前に進むしかなかったのです。
私はその背中を押しただけ。
そしたらどんどん幸せになっていって私も驚くほど😳
皆さんにも体験してもらいたいと思ってます🍀
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