プッシュアウェイ後すぐに腕伸ばせ！

猿腕でも、そうじゃなくても

肘曲げたまま手のひらが正面を向いてたら

ボール、腕が体側から離れて外ミス、もしくはオーバーターンで内ミスするに決まってる😰

だからプッシュアウェイ で肘を伸ばしてからダウン〜トップ〜脇腹と内肘を擦る〜カップのまま（肘曲げOK）〜肘伸ばしリリース

と言う流れ

とにかくプッシュアウェイ後すぐに肘を伸ばすこと！脳にインプットされてリリースでも腕が伸びる！

脳に覚え込ませろ！！