腕伸ばせる様になったら手首ダウン再加点カップ、中指リリース

腕伸ばせる様になったら

ダウンの最下点でブロークンにならない様にする事

じゃないと腕伸びてもブロークンではパワーロス、ダウンスピード殺してる

ずーっとカップならトップからのスピードが上がる、ロスは減る

どうしたら最下点でカップ保持しやすいか、どこを意識するか研究‼️

実験

手首プッシュアウェイ後ふわっと丁寧に手首ダウン

手首ダウンカップ、腕伸ばし、肘引き、薬指リリース

薬指リリースは良い。中指に力入れるとリリース出来ず引っかかってしまう