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  毎週水曜日『金華のさと』レッスン担当します！！
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  【レッスンレポ】疲れた時には...バランスボール/セブン限定のアイスクリーム。
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  姿勢と骨盤ケアだけで【マイナス1センチ】サイズダウン
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  誰かのためじゃなく、自分のために【美BODYクラス】で理想の自分に♡
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  6回目のひな祭り♡ランチとケーキに大満足♡♡
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  【コラボレッスン】カラダとココロ、お部屋を整えて❤️
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  食事制限はNG!【ダイエットスイーツ】お豆腐生チョコレート
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  アタシ本気です！1ヶ月で引き締めBODYへ
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  背中・二の腕【産後の美BODYクラス】でスッキリ‼︎
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  美肌ケア...綺麗は◯◯で作る！！
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  大人女子限定クラス【アンチエイジング】効果UPのためには...!!
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  【HAPPY MAMA FESTA】いよいよ本日から‼️
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  産後の美BODYクラスでお腹痩せトレーニング
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  命の重さと向き合う〜バースデーLOVE検診〜
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  本日の【大人限定クラス】空きあります！！
• 子供が好きなメニューだからこそカラダによいものを【スパイス&オイルカレー】19種のス...
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  美BODYクラスでの変化【卒業生からのメッセージ】
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  休日の朝ごはん『中華風お茶漬け』でカラダポカポカ
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  第5期【産後の美BODYクラス】スタートしました！
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  来週日曜は『加納東健康づくりフェスタ』でバランスボールやります！！

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