今日は関東も大雪ですが、皆さんちゃんと
帰宅出来ていますか?
さて…手術前から、腹痛はお友達😊
整腸剤ラックビー、1包飲むと便秘になるので
半分とか3分の1とか症状に合わせて服用!
今回の腸炎、ちょっと酷いから半包を3回
飲んだら、案の定本日便秘5日目💦
1日目は殆ど絶食状況だったとは言え
どうしたもんだろう…😭
そこで、便秘体操や便秘予防を検索して
今「カイテキオリゴ」買おうか?買わずか?
悩んでいる…💦
効く!って言う人と効かない!って言う人が
いるみたいで←そりゃ万人に効くなんてね!
下痢か?便秘か?のどちらかなんて
究極過ぎる〜〜
本気で体質改善しないとダメだな…💦