30代4児ママやってます(^^)
キレイなお家
ゆったりとした時間
穏やかな人生に憧れて
♡物を減らして暮らしスッキリ♡
♡無駄遣いを減らして家計スッキリ♡
♡脂肪を減らして身体スッキリ♡
色々な方のブログをみながら
試行錯誤してます♫
仲良くしていただけると嬉しいです☺︎
マスク外していいよーという流れになってきて
5月あたりから、コロナはインフルエンザと同類になるとか！
顔のケア怠ってたから、マスク外したくないなーと思ってしまう。。。
今から少しでも良くなるように、ケアしていこうと思います
肌にハリがないから、タンパク質を意識してとってます！
ゆで卵がオススメ🥚←当たり前すぎ？w
他には、シワ・くすみ・たるみ・毛穴が気になる。
出来ることとしたら、
ビタミン、糖分摂りすぎない、運動だな！
糖分摂りすぎないが難しい
毎食後デザート食べちゃう
ぼちぼちやっていきましょーう♫