昨日の夜
突然くしゃみが止まらなくなりました
そして何とか眠りにつくも
朝5時前には鼻水で目が覚めて
思いつくのは
我が家のマンションの
大規模修繕
今、絶賛 塗装中
今まではこんなことが原因で
こんな症状は出なかったけど
ある時から花粉症になり始めて
そこからは
坂を転がるように
体が不調を訴えるようになりました。
ハイ、それは
更年期障害と診断された53歳
です
それまでは
花粉とは無縁
風邪もひかない
皮膚も強いし
お酒も強い（笑）
疲れも寝ると回復して
自分の体調をコントロールできました。
それが
閉経した頃から予測できなくなって
想定外を想定するように
毎年新しい不調を感じる今
美容も体型維持も
全てが健康から始まるようになっています
そんなことで
今朝はブログを書けず
仕事も早く切り上げてしまいました
だから最近思います
やりたいことは
やっておいた方がいい
では
これから寝ます💦
明日は久しぶりの友達と
ランチなんです
出来れば
いいねの励ましをお願いします
お読みいただきありがとうございます💦
つ・づ・く