今日は3ヶ月に一度の婦人科健診の日
更年期障害の経過観察です。
先生から新たな提案。
“安定しているので薬を減らしませんか”
もう3年飲んでいるし
数値も安定している
年齢を考えると乳がんのリスクもあるから
減らしては、という事でした。
私は減らすことに異論はないけれど
あの更年期で陥ったメンタルの不調を思うと
決められなかったんです。
これからまだ、就活の凹む気持ちがあるから。
来年の検診の時までこのまま行くことにしました。
終わると
腹が減ったーー
タイ料理のお店に駆け込んで
ひとりメシ
ピリッと辛くて美味しいタイの炒め物
(名前忘れたアラカン女子
)
)美味しく食べられて
不安も吹っ切れた
そしてすっかり気を取り直して
一度行ってみたかったお店へ行くことにしました
フランスの冷凍食品店
Picard ピカール
神楽坂にあるのは知ってたんですが
いつもイオンで買っていたので来たことがなかったんです。
でも入ってみると
イオンにはないものが
楽しい品揃え
ワクワクします
思わず買ってしまった
クスクスのサラダ
オマールエビの🦞ソース
野菜のガレット
このソースは家庭じゃ出来ないので
凄く嬉しかった
家に帰って、やま夫さんにお披露目しました
週末におつまみディナーしようね〜
こういうおうち時間が楽しくなるお買い物は
みんなが楽しくて
私も幸せ
神楽坂ももっと良く見たかったので
また遊びに行きたいと思います(^^)
つ・づ・く