やっぱあたしって…

彼氏がﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨｰのある美容院のﾍｱｽﾀｲﾙに載せられてた

あ～やっぱかっこいいね

うちなんか釣り合わん。

こんなﾃﾞﾌﾞｽ隣におったら恥ずかしいよ

悲しくなってきた


うちももっともっとｵｼｬﾚになりたいし可愛くなりたい

可愛くなるためにわ努力が必要だよね

彼氏をびっくりさせなきゃ

努力します
頑張ります

やる気ださなあかんっ

DIETの意気込み

せっかく痩せたのに日々の気の緩みの
積み重ねでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ

約＋3㎏

鏡を見て自分でもよくわかる

顔がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになって
全体的に肉がついた

いい加減痩せなまたこのままｽﾞﾙｽﾞﾙと
デブの道を歩くことになる

いっぱい食べれるのわ幸せやけど
食べた後の罪悪感も辛い

もっと楽しく食べたいよね

まず食事制限します

極端じゃなくていいから
せめて夜に米を食べるのわ辞める

それから運動
いろいろ忙しいけど少しでも動くことを心がけてみる

それだけでも変わるよね

DIETの始まりやあ