58.0kgスタート
今朝55.0kg 前日比-0.2kg
ここ数日日記投稿サボってしまいました
一週間のうちに飲み会が二回あり、新しい職場の方とも更に仲良くなれた気がします
今回のダイエットをするまでは週に一回は必ず家でお酒(缶１本)を飲んでましたが、ダイエットを始めてからは"家でお酒飲んだら千円あげる"と子供に宣言したのもあって、一切飲まなくなりました
疲れすぎたり、仕事めちゃくちゃ忙しかったけど頑張ったー！って時はノンアルコールのハイボールを飲んでます
飲み会でも飲むのはほぼハイボール。
飲み会でたくさん食べて飲んだなーって思っても次の日の朝の計測ではだいたい前日比よりマイナスになってることが多いです。
６月のこの時期といえば、、
明日は会社の健康診断です。
去年はコレステロールが高いって言われたり結果があまりよくなくて、、
サプリ飲んだりダイエットも始めてみたけどどうかな
結果がドキドキですが、何かあるなら早めに気付けるだろうし、しっかり受けてきます