何かしたい

何かしたいです。w

アクティブに！
あぁー。もっと一日30時間とかあればいいのにwww

やりたいこと書き出してみよう！


サーフィン(最近の憧れ)
ダイビング(来週行く！)
バックパッカーで海外進出
海外永住
国際結婚ww
TOIECの勉強
カラーコーディネーターの資格取得


つまりあれだ。
マリンスポーツと国際交流！！

学生にとってゎ金銭的な問題ありやな(´Д` )


ぐぁーーー！
悶々とゎまさにこのこと(ｰｰ;)

facebook使いこなせるようになろっ！




今日の体重ゎ増減なし！
また停滞期きたーorz
ここからがまた痩せにくい...

腹筋は100回こなした！！
継続！継続！！！

脱三日坊主！！

はんせい

今日ゎやる気が出ず
勉強さぼってしまた(ｰｰ;)

あー。
何事も継続が大切なのに！！
明日ゎちゃんと図書館行かなきゃ。


腹筋200回。
さすがに倍ゎきつかった(´Д` )

濃い緑茶飲んでやると脂肪燃えるらしぃ。
カテキン(๑´ڡ`๑)

ちょっと鏡で見て全体的に変化した気がする(^ ^)

あさって学校で

あれ？痩せた？

ってちょー言われたい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


がんばろー！

ナイスバディへの道

今日の腹筋＆ストレッチ終了！

きてます。筋肉痛。

筋肉痛からのさらなる腹筋が効果ありだそうです。
はい、私はどMなので...w

お腹が空いてる上での運動がまたいいらしぃ。

最近お腹が空いてぐーぐー鳴る状態で寝てます。
これが46キロの壁を打ち破ったのだd(￣ ￣)



今日ゎプラスMrとGeeを3回ずつ踊ってみた(*^^*)
振り付け覚えんの楽しーょねー( ´ ▽ ` )ﾉ

K-popアイドルのスタイル思い浮かべながら筋トレに励むぜぃ！！


勉強もしたし、バイトもしたし、
うん。

充実。