心と身体を整える、家族専属セラピスト育成サロン、ホイップの向山智恵です。
先日、拝藤チサトさんの元で一緒に学んでいる、
納かよさんの「強み読み解き女子会」に参加させていただきました。
その時に、私にとって、衝撃的なお話があったので、今日はそれについて書きたいと思います。
私がストレングスファインダーの診断を受けたのは2年ぐらい前。
その時も違う方に読み解きはしていただきました。
自分の強みと自分の弱み、上位と下位を読み解いてもらって、
自分の強いところはここだよ
弱いところはこういうとこだよ
持ち合わせてないんだよ
ということを、分かりやすく教えていただいていました。
2年後、今回は、かよさんの読み解き会に参加させて頂ける機会に恵まれて、喜んで読み解き会へ。
私の強みや弱みを見た上で、
どうしてそういう思考になっているのか
そうやって感じやすいポイント
を、教えてくれました。
それが私の中で、とっても腑に落ちたんです。
何が一番大事よかったと感じたかというと！
自己確信が低めの仕様だということがわかったのです。
私にとっての一番大きな収穫でした。
私は達成欲や、責任感、 目標志向だったりとか実行力が強い資質を持ち合わせています。
上位のほとんどが紫色の診断で、実行力がとても強いんです。
なのに、持ち合わせていない部分、弱い部分が、
「自己確信」
これがあることで、慎重になっちゃう。
強みの実行力で、あれやりたい！これやりたい！
ということを、たくさん考えて、そこに行き着くまでにもっとしたい！とか、もっとこうしないと！もっと！もっと！っていう思考があることで、自分が自分のことを肯定しづらくなっているそうなんです。
私は、自分があまりできていない、ダメだ、という思考がどうしても強かったんですよね。
もっともっとがすごく強かったから。
でもそれを自分では気づいていなくって、私はもっとできないと！もっとしないと！と思っていたから、ずっと不足感を感じていました。
不足感を感じていると、どこかで不安だったり、幸せを感じにくかったり。
でも、今回私が自己肯定が低めな脳の作りだということをわかって！
そっか！じゃあ そういうのも ひっくるめて自分なんだな！
っていうのをずっと腑に落とすことができたのです。
とってもいい機会をいただいたな、と思っています。
かよさん、今回はグループでお話をしてくださいましたが、基本的に、個別セッションを受けることができますので、
自分のことを知りたい！
自分の強みとか弱みを知って、自分の脳の働きを知って、その上で自分が何でそう考えているのか知りたい！
という方はぜひ、受けてみて下さい。
これ、分かったら今後、生きていく人生、めっちゃ楽になると思います♪
絶対人にも勧めたい(*^_^*)
ということで、今日のお話は私がストレングスファインダーで助けられたお話でした。
今日も読んでくださった方ありがとうございました。
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