家族との未来づくりを叶える、心と身体のメンテナンスが学べるスクールを主宰おります、ホイップの向山智恵です。
WELL講座には、
「食」、「子育て」、「マインド」、「健康」、「癒し」
を詰め込んでお伝えしています。
食の日。
栄養素のこと、西洋医学のこと、東洋医学のこと、そんなことを交えてお話しながら、酵素ジュースを作ったり、糀を活用した調味料づくりもします。
簡単なものなので、一度講座で学べば、今後は一人でもリピート可能！
もちろん、活用法も私からシェアしますが、講座生同士でも、活用法をシェアしあってくれていて、私も教えてもらえることが多々あります。
そうやって、健康に意識を向けてくれるママが増えて嬉しいです♪
WELL講座で学んでくれたママが、食の話を全３回する中で、徐々に意識を変えて、調味料を意識して選んでみたり、発酵食品を作ったり、アレンジしたり、と半年間でぐっと変化がもたらされます。
家族の健康に目を向けたら、やっぱり、
【食】
はずせません。
WELL講座は、ママに知ってもらいたいことを詰め込んだ、ベーシック講座です。
新年度がスタートして、４月はバタバタ。
子どもも、環境が落ち着いた、今月から、始めませんか？！
５月スタート生、本日、募集開始！
「健診に行っても曖昧で、教えてくれないけど、不思議に思っていたことが、WELL講座で教えてくれた！ということが多々ありました」
と話してくれた、Ｋちゃん。
今、情報はたくさん入る世の中です。
スマホでググったら、何でも知れる。
でも、これって本当？！
誰でも発信できるツールだからこそ、情報に対しての信ぴょう性は？
そもそも、その成功例は、わが子にも当てはまるのか？！
子どもを授かったら、初めての子育てに迷いながら、奮闘しながら、日々、２４時間張りつめて過ごす毎日。
「よりよい育児を」
そんな風に、自分で理想の母親像を作って、第一子の育児に取り組んでいました。
そんな時、私はしんどさを感じていたんです。
思い通りにいかない育児。
イレギュラーばかりの毎日。
全く自分のペースで過ごせないストレス。
どれも、産後、身体も心も疲れている状態で、睡眠不足な私は、憤りを隠せませんでした。
こんなに頑張ってるのに。
努力してるのに。
こんなに我慢してるのに。
「こうしないと」
「ああしないと」
そんな風に思って、仕事が忙しく、夜遅く帰宅する夫に、ねぎらいの言葉をかけることもなく、日常に追われて過ごしていました。
そんな私を見て、当時の夫は、
「私が出産したら、あの状態になるから、次の子どもができるのが怖い！恐怖」
と思っていたそうです。
ずーっと子どもと2人きりで過ごす中、わが子を育てる、家事をする、以外のことがなくて、
「自分の存在意義は？」
「なんて生産性のない時間を過ごしているんだろう」
と思いながら、過ごしていました。
望んでできた子どもなはずなのに。
かわいいのに。
育児が楽しくない。
そんな時に、
「ベビーマッサージ教室」
に行って、ママでも、赤ちゃん連れでも、行ける場所がある！ということが嬉しく、とっても心が救われました。
これ！
こんな場所、絶対いい！
そう思った私は、ベビーマッサージ講師を目指しました。
資格を取って、ベビーマッサージ講師として活動する中で、たくさんのベビーとママに関わり、そんな場所を作れて、
「楽しい！」
そう思いながら、活動していました。
でも、どこかで、なにか不安になる。
その度に、学びを取り入れ、知識を増やし、わが子に実践し、情報だけを蓄えてきました。
そんな時に、３人目の妊娠。
仕事はしているけど、自転車操業。
このままじゃあかん！
そう思って、起業塾に入ったのです。
そこで、やっと、
「他人軸」
だった自分に気づき、自分で自分の気持ちを汲み取れていないことを知りました。
ベビーマッサージも、リフレクソロジーも、めっちゃいい！
めっちゃ大事！
そう思っていたけど、何より大事なのは、
「自分自身」やん！
・やらなければならないことに追われている
・なぜかよくイライラする
・人の目が気になる
・夫との関係がよくない、会話がない
・孤独を感じる
・気持ちが落ち込みやすい
ここ！
この部分が変わって、私はとっても生きやすくなりました。
「これだけやったらいい！」
という特化したことがあるわけじゃない。
でも、意識したらいいところ、こんな風にしたよ、そんな私の体験談も交えつつ、半年間お伝えしていきたいと思います。
そんな中で、ママに自分の事と一緒に知ってほしい、
食事
健康
子育て
癒し
これらも一緒に、１つの講座にまとめて、お伝えします。
受講者さんには幼児期のママもいますが、実は小学生ママもいます。
うちの子、赤ちゃんだから対象じゃないわ、なんて思わないでください！！
だって、食事も、癒しも、健康も、一生付き合っていく、大切なポイントだから！
７年間、モンテッソーリ教育園で保育士をした経験、
重度の食物アレルギー＆アトピー性皮膚炎の長女の育児から得たこと、
ベビーマッサージセラピスト、リフレクソロジスト、としての知識。
そのほかの、今までの学びのいいとこどりをして、ぎゅぎゅっと詰め込んでお伝えします！
「頑張らないと」
「しんどいのが当たり前」
そんな生活から脱却しよう。
ママの体も、心も大事にする、そして、家族を大事にするヒントを詰め込んだ講座、WELL。
今なら、２期生と一緒に学べます！
５月スタート生！
募集開始！
まずは個別相談から。
個別相談のお申し込みはこちら↓
https://resast.jp/page/reserve_form/21712
●「五感を使ってママと子どもの未来を広げる！WELL講座」
W…work
E...enjoy
L...learn
L...love
ママが、楽しんで学べる、愛の溢れる講座に、そして、やりたい、が仕事に繋がるように、ママの可能性が広がるように。
そんな思いを込めて、WELL講座。
ママがイキイキ輝ける場所に。
ママのエネルギーチャージができる場所
ママの仲間ができる場所
ママの選択肢が増えるように
ママと子どもが心地いい関わりが出来る場所
「学び」だけじゃない、「場所」を提供します。
講座の詳細はこちら↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/wjwvg
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向山智恵
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