こんにちは。
久しぶりにケータイからアップできるか試してます...アプリはダメなんですよねー
これだと絵文字とか使えないんですよ。不便。
ダイエットですが、自己最高記録から5キロ減のまま停滞しています。妊娠前まではあと3キロ、理想ではさらに2キロって感じです...
いやー保育園始まったらジムにちゃんと通おうと思ってて、実際何週か続けてズンバに参加したり筋トレしたりできてたんですけどねぇ。
前回書いたようにここ数ヶ月体調崩し続けてるのでとてもまともに運動が再開できるような状況ではなく(泣)
保育園始まる前は宅トレできてたんですけどねぇ...
あと、もうそろそろまた血糖値の検査受けないといけないので、食事制限も極端にはやりすぎず(特に糖質)そこそこにしてます...1年経つの早いな！
とりあえず体調良くならないと何もできないーーー(泣)
久しぶりにケータイからアップできるか試してます...アプリはダメなんですよねー
これだと絵文字とか使えないんですよ。不便。
ダイエットですが、自己最高記録から5キロ減のまま停滞しています。妊娠前まではあと3キロ、理想ではさらに2キロって感じです...
いやー保育園始まったらジムにちゃんと通おうと思ってて、実際何週か続けてズンバに参加したり筋トレしたりできてたんですけどねぇ。
前回書いたようにここ数ヶ月体調崩し続けてるのでとてもまともに運動が再開できるような状況ではなく(泣)
保育園始まる前は宅トレできてたんですけどねぇ...
あと、もうそろそろまた血糖値の検査受けないといけないので、食事制限も極端にはやりすぎず(特に糖質)そこそこにしてます...1年経つの早いな！
とりあえず体調良くならないと何もできないーーー(泣)