当たり前ですが、大阪マラソン当日までの
日にちはどんどんと減ってきます^^;

きょうはとうとう89日となりました
5時半過ぎに家を出てウォーキング
今日は折り返して歩いているとMさんが待ってくれている姿が。。
その姿を見つけて、ほんの500mほど走りましたよ
しかし、まだ走れる状態ではないかな

5kmをウォーキングをすると右足に違和感が出て
膝が曲がらなくなるけど
アイシングをしてストレッチをすると楽になる
そして、また翌日ウォーキングができるから
快方に向かっていると覆う!
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とってもおおきな「ふよう」です
まだまだつぼみがついているので
もう少し楽しめそうです



ピアノの上でねているきぃちゃん ↓
あ・・私はピアノは弾けません
これは、息子が4歳から18歳まで趣味を楽しんだピアノです音譜
何故か手放せずにいます^^;
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↓ とらはやっぱり私に触れてきます^^;
暑いのにねぇ
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夜中、きぃちゃんが私の布団の足元で寝ていました
見事なしっぽの渦巻きにひひ
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今日もセミが元気♪