今朝は気持ち良いお天気
大物のお洗濯を沢山してます
(まだ終わらない
)
)今日の朝食はこちら
定番のと言えば定番ですが
普通の朝食で
糖尿病意識の物が入ってないヤツー
海藻入りサラダ スモークチーズ
冷凍しておいた普通のパン 珈琲
今日は冷蔵庫の整理日なので
品切れ品が沢山
あるもので済ませたので
普通の朝食になってしまいました
愛犬の方ですが何もなかったかのように
凄ぶる元気で 朝もはよから
起こしに来ました
ただ、おそそしてしまい
今は1人反省中
と、思いきや爆睡してました
なので 大丈夫みたいです
さぁ 体重測定です。
昨日と同じでした。
体重前日比 ±0
体脂肪率 ±0
血圧 76/104
お天気と同じようにキラキラと
笑顔が多い1日になりますように