昨夜、禁酒したら やっぱり寝つきが悪かった・・・・寝てんのか、起きてんのか っちゅう状態で、結果的に１１時頃までゴロゴロしてしもた
逆に不健康になってるようで・・・・やっぱり飲んだ方が健康にえぇような気がする。（まぁ、量は減らして）
今日は糖質ゼロの缶ビール１本やったらえぇやろ
今日のサラダトッピングはツナと納豆。
上の娘さんから父の日プレでもらったジュレ寒天塩ポン酢ドレッシングを使ってみた・・・・ポン酢だけに酸味が強くって美味しかった。
昨日ＴＶ見てたらノンオイルのツナが筋肉増強にえぇって言うてたから、早速ためした。
しばらくはツナ缶 ＋ サラダかな
今日は雨やけど、残念ながらドームでは関係ないから、タイガースは現時点７回攻撃中で当然Ｇに負けてる・・・・しかも能見で
逆転劇は
やっぱり無理かな
スポーツニュースで確認しょぉ