晩御飯




牛肉とジャガイモ玉葱スナップエンドウ炒め(長い)

サラダ🥗


体重44.2


腹筋トレーニング

腕立て15回

電気の勉強もした


私よくやるやん❗

自分で自分ほめ真顔