晩御飯と体重晩御飯麻婆豆腐タイの頭豚キムチ蒸し鶏サラダ体重43.6腹筋トレーニングはした家事はダメだった稽古も行けなかっただけど娘と楽しく話できたからよかった❗良い1日やったすぐなりたい自分にはなれないから劣等感も嫌な嫉妬も全部自分やからちょっとずつ変えて行こう BOTANIST(ボタニスト)ボタニカルヘアオイル 【モイスト】 メンズ レディース 80ml SDGs アウトバス ヘアケア スタイリング ボトル アプリコットとローズの香りAmazon(アマゾン) chimoo ナプラ エヌドット N. シアオイル(150ml)Amazon(アマゾン) ロレッタ(Loretta)ベースケアオイル 120mL ヘアオイル 洗い流さないトリートメント アウトバスAmazon(アマゾン) YOLU ヨル | ヘアオイル 【カームナイトリペア】 80ml 夜間美容 洗い流さない トリートメント ヘアトリートメント スタイリング用 メンズ レディースAmazon(アマゾン) ululis ウルリス [ うねりケア の ピンクミー ] ウォーターコンク コントロール ヘアオイル 100mLAmazon(アマゾン) 美粧AKARI ボタニカル ヘアオイル 100mlAmazon(アマゾン)