こんにちは、ナオミです。
ブログにきてくださって
ありがとうございます
今日は
バカみたいと思っても
遊びと思って
気楽な気持ちでやってみる
というお話です。
例えば
朝起きた時に鏡の自分に向かって
「今日もカワイイね」と言ってあげる
「私は無条件に愛されてるよ」と
言ってあげる
すると
気分が上がる
自己肯定感が上がる
潜在意識が書き換えられる
ということを
聞いたことがある方も
いらっしゃるかもしれません。
冷静な視点で聞くと
バカみたい
そんなことやって意味あるの？
そんなんで変わるわけないじゃん！
って思うじゃないですか。
確かに
自分に向かって
「カワイイね～」って言ってる姿を
他の人に見られたら恥ずかしいし
変かもしれません
こっぱずかしい💦っていうのも
あるかもしれない
だけど
一回、遊びだと思って試してみてください
こっぱずかしいと思う心の奥は
なんか嬉しくないですか？？
やってみたら
案外楽しく続いて
本当に自分が変わっちゃうってこと
あるんですよね
他にも
「ありがとう」をたくさん言うと
「ありがとう」と言いたくなる現実が
目の前に現れる
と聞いたことありませんか？
私は10何年も前に聞いたとき
正直、抵抗感があって
やらなかったんですよね💦
ですが、少し前に
大好きなYouTuber
YOKOさんの動画を観て
運転中に気軽な気持ちでやってみたら
本当に「ありがとう」という現実が
増えた気がしています
やる前に感じた抵抗感…
エゴがそれを実際にされたら
イイ感じに変わっていくを知っているから
抵抗しているんじゃないかな～
と思っています
言霊のお話
開運の行動
自己肯定感を上げる方法
などなど
人生を明るく楽しくしてくれる
ありのままの自分に近づける
理想な自分になれる
素敵なやり方を
たくさんの方が教えてくださっているので
それを見て
やってみたいと思ったら
意識の遊び
くらい気軽な気持ちでやってみても
良いんじゃないかな
ありのままの自分で輝ける
なにかのきっかけになったら
嬉しいです
ここまで読んでくださって
ありがとうございます
ナオミ
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