あーーーーーーーorz
また、やってしまった・・😂
自分の機嫌は自分次第だと
いつも偉そうに言ってるくせに笑、
自分の不機嫌を他人に
ぶつけてしまった～・・！！
昨晩のこと。
寝る時に息子に、
“ウォーリーを探せ”的な絵本を
5ページやりたいとせがまれ、
交渉の結果2ページになったんだけど
2ページ終わりかけの時に
もう1ページやりたいと言われ。
私の
「やりたくないからやだ～」
発言から始まり、
「やって！！」
「やらない！！」
泣くは叫ぶは、、
15分は揉めたんじゃなかろうか。
結果、その15分の戦いむなしく、
最終的にやることに。
いや、この戦い
要らんかったやん。笑
普通にやっていれば、
とっくに寝てただろう。
と、気付いた時には
すでに遅し。笑
「ああ、やるの面倒くさ～。」
と思った時点で、
自分の気持ちを
整えるべきだった。
前にも書いたけど、
こんな展開は誰も望んでないわけで。
楽しく、気分よく、
一緒にいたいよね。
てなわけで、
次回からは自分の気持ちが
ポジティブな感覚じゃなかったら
「あ、ごめん、ちょっと気持ち整えるわ」
って伝えて笑、
一旦BTSでも聴いて落ち着いてから
接することにしようと思う。
私たちは、
子供(他人)の振る舞い、言動が
自分の思い通りじゃないから
不機嫌になってるんじゃなくて、
ネガティブな気持ちのまま
行動に移したり、
望んでないことを考えたり、
発言したりするから
嫌な気持ちになるのだ。
それを忘れてはいけない。
自分の機嫌は、
周りの振る舞いは一切関係ない。
だから、
自分の機嫌は自分で責任を取る。
と、常々心がけてはいるのだが、
やっちゃうよねーーー😂
と、今朝お茶をすすりながら
一瞬反省して、
「一旦出直す」戦法を思いついた。
ネガティブな気分から始まる
行動、発言は、
その後望む方には絶対進まないからね。
だから、一旦自分の気持ちを整える。
息子にも、
“自分が不機嫌になることで人を動かす”
ことは覚えて欲しくないからね。
良い影響を与えられる存在でありたい。
というわけで、
とにもかくにも今日も
良い気分で過ごそう。
今日は、ダンスクラスのクリスマス会！
メリークリスマス～⛄🎄✨
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