この秋もどうしたって
カジュアルになりがちなので笑、
リラックスモード回避で
フェイクレザーのパンツを購入。
ついでにアクセサリーも。
去年ぐらいからやっと格好に
気を回せるようになったんだけど、
今年は自分の好みも分かってきて
ファッションやメイクを
楽しめるまでになった。笑
最近思うんだけど、
気を使うとか
やる気・元気・勇気とかの「気」って
“エネルギー”のことなんだよね。
ガソリンみたいな。
で、去年以前の私みたいに
自分に「気」を使えない人って、
自分の「気」=エネルギーが
圧倒的に足りてない。
寝てないとか体力的な理由もあるし、
自分以外のことに「気」を使いすぎて
自分に充てる分がない場合も。
両方もあり。
(ちなみに私は両方だった)
産後の状態とかが分かりやすいかな。
寝れない上に、
子供のことが気になるし
そこに家事なんて加わった時にはもう・・
美意識もクソ何もない。笑
どんなに元気な人だって、
補充しなきゃ(休まなきゃ)減るし
人にばっかり使ってたら
そりゃ自分に回せないよね。
だから、ちゃんと休むことだし
一人でゆっくりする時間を取ったり
自分のやりたいことをやって、
定期的に補充しないとね。
人に「気」を使う前に、
自分を労る。
自分に「気」を使う。
まずそこから始めよう。
そして、たっぷり自分の「気」を満たそう。
人に使うのはその後でいい。
自分がガス欠の状態で
人に気を使ったところで、
どうせ大して使えてないからね。笑
(いや、去年の私じゃねーかww)
自分が満たされていれば、
自然と人にも「気」を回せるようになるし
色んなことが楽しめるように
なってくるから焦らなくて大丈夫。
(私も去年は楽しめない自分を
責めたりしてたからさ。)
私もこの夏はかなり活発に動いたし
人にもよく会ったので
秋は読みたい本を読んだり、
家でのんびり過ごす時間を増やして
エネルギー補充しようと思ってます。
良いものを提供するにも、
人に“与える”にも
楽しむにも、
自分自身が元気でないと。
だから、何より“まず自分”だよ。
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