こんにちはーー( ´∀`)
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違いを知る・自分を知る・らしさを磨く
【わたしLABO】オンラインサロン
申込は本日22時まで！
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今日は朝から
森の音(YouTube)を聴きながら
メルマガを書いて、
(今朝のメルマガのタイトルは
私がギャルに憧れた理由。笑)←
公式LINEを配信してからの今ここ。
めちゃ元気。笑
最近、朝目覚めたときに
「今日はどんな一日にするか」
を決めていて。
今日は、
「パワーがどんどん湧いてくる一日」
と決めたからその通り、
やればやるほど元気になってます。
“意図する”って超大事。
昨日もちょっと
モヤモヤすることがあったんだけど、
でもそこで、あ、違う違う！ってハッとして
大好きなお香の香りを嗅いで、
湯船に浸かってリラックスしたら
復活できた。
閃きも降りてきたし～(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)
気分が下がったり、
何となく元気が出ない時って
“本来の自分”からズレてるサインだから、
(思考にまみれてたりね)
リラックスする。
最初はなかなか難しい時もあるけど、
気づいたら建て直す、その繰り返し。
アガるアイテムを沢山用意しておく。
そうやってたら最近、
本来の自分で居られる時間が
どんどん増えてきた。
ほんと自分の気分をスルーしまくって、
“何となく”生きてたから
起きた現実に振り回されてたんだよなぁ。
ボーッと生きんなよ。笑
どうしたいのか、自分で決めよう。
都度自分に聞きながら。
どうしたいか分からないなら、
わたしLABOに参加しよう。笑
自分が何を感じてるかに目を向けながら、
どんどん自分を開放できるから
めっちゃ楽しいよ！
本日22時締め切りです。
後悔先に立たず。
悔いのない選択をね。笑 ←またもや圧
