こんにちは～！
蔦谷書店に来た瞬間に
こんな本が目に入っちゃった。笑
・・ちょっと昨晩思い出したこと。
去年の夏に、
南城久美子さんのブログ特訓
(2週間みっちりブログ指導)
を受けたんだけどね。
ある日、
何とか書き上げたブログを
南城さんに送ったらソッコーで
「エゴが強い文章!!笑」
と返信がきて。笑
当時はそれがどういうことか
全く分かんなかったんだよね。
だけど、今はそれが
めっちゃ分かる😂
エゴって言うのは、「思考の声」。
自分が感じてること、というより
例えば世間体や周りの目を気にして
“こうするべきなんじゃないか”
“こうした方がいいんじゃないか”
っていう「悪魔の囁き」みたいなものかな。
「やりたい！！」←感情
「・・けど、そんなことしたら
周りからどう思われる？」←思考
てな感じで。
思考は「こうしたい!!」を
「じゃあ、どうする？」って
叶えてくれるものでもあるから
これ自体がダメなんじゃないんだけど、
やたら茶々入れてくるとか
聞いてもいないのにアドバイスしてくる
うざいメンズみたいな感じになってるとw
気分は悪いし身動き取れない。
で、これにまみれてる人は
話がまわりくどかったり、ごちゃごちゃしてる。
例えば、好きか嫌いかって聞いてるのに
「嫌いじゃないです」とか
「嫌ではないです」とか・・
いや、
どっちだよ
( ・∀・)
みたいな回答になっちゃったり。
話してるときも、
書いてるときも
その思考の声がうるさいから
そんな風になっちゃうのね。
あぁ、そういうことだったのか・・orz
今も何かしようと思った時に
せめぎ合うことがある。
そんな時は、
一旦そのうざメンの言い分は無視して
「・・でも、本当はどうしたいんだっけ？」
って聞く。それを何度もやる。
・・そうすると、
やりたいかやりたくないか
欲しいか欲しくないか
好きか嫌いか
だんだん答えがシンプルになってくるんだよね。
その答えが出てからが
いよいよメンズの出番なんだけど。
登場が早すぎるのよね、いつも。笑
ちょっと静かにしててくれや
(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻
南城さんがちょうど
めっちゃ分かりやすく書いてくれてた↓↓
軽くあしらって、なだめて、
もっと自分の気持ちに素直になっていこう。
とはいえ、
・・まぁ、簡単には無理よ。笑
何十年もそうやって生きてきたんだから。
だから焦らずいきましょ( ´∀`)
大丈夫、大丈夫🌸
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