もう梅雨明けですか？！
まぁ、梅雨は喘息持ちにはつらい時期なので、早く明けてくれるのはいいんですが
それにしても早すぎませんか？
梅雨入りと同時に喘息症状が悪化してマジでしんどい２週間でしたが、梅雨明けと同時に体調も良くなってきた気がします
ただ、６月病の方はまだ改善されていないようで、今朝は快晴にもかかわらず、私の心はメンタルがやられて土砂降り状態でしたが
そして何よりも、暑い
まだ身体が暑さに慣れていないのに、急に連日の３０度超え
まだ６月なのに、大丈夫なのかしら？
この夏、無事に乗り切れる気がしない
熱中症対策をして、なんとかしのいでいきたいと思います
