美顔鍼

ちょっと前になりますが、、、

以前から気になっていた美顔鍼、体験してきました。

(余裕がなかったので写真はナシです）

整体とお灸と鍼のセットで、2時間ちょっと。

まずは、身体のバランスをみたあと、背中に鍼を。

初めての鍼にドキドキでしたが、全く痛くなく、

先生が迷いなく、まるで置くかのように鍼をうっていくのであっという間です。

そしてお灸。

お灸と肌の間に布のようなもの（？）を置いてくれるのでまったく熱くありません。

背中のあとは足、場所が変わるごとに整体でメンテナンス。

肩は相当こっていたので、念入りにほぐしてもらいました～

最後に顔に鍼。

メイクを落とすこともなく、そのままです。

「調子の悪いところは痛い」と聞いていたけど、

先生に確認すると、顔は皮膚が薄いので、必ずしも「痛いところ＝悪いところ」ではないとのこと。

目頭の上のあたりはすこしだけチクっとしたかな。

顔全体で１０本くらいかな。

で、

鍼が意外と長いんですね。３センチくらい？

細いけど長いので、首のあたりに手をやったら、

あごにうっていた鍼が傾いていて触れました。ひげみたいで不思議なかんじだった～。

先生は、お灸や鍼をうつと待つ間、他の方の施術に行ってしまいます

その間、眠ったりできるといのだけど

なんとなくそわそわして眠れない私。

すこしヒマをもてあましておりました

メイクしたままの美顔鍼だったので、終わってもすごくラクチン

着替えだけして、帰りました。

その後、親友とゴハンしたのですが

何にも言われず、自分から「美顔鍼してきたの」と自己申告。

「すぐにはわからないのかもね。」と言われ、

まぁこんなもんか、ずーっと気になっていたからやれて満足、くらいの気持ちで帰路へ。

でも翌朝、ハリが出ていて感動

くすみがぬけたような。

しかも、後日親友に再会すると

「小顔になった」と開口一番に言われて嬉しかった～

定期的に通ったら、より効果的なんでしょうね。

深キョン、きれいになりましたもんね。

身体のほうは、自分で思っていたほどゆがんでもおらず、安心しました～。

肩こりや頭痛も軽くなったし、良かった良かった

リピしたいけど、

その前にお疲れの夫に体験してもらいたいな。

最近お気に入りクレンジング

最近お気に入りのミルククレンジングがこちら。

マルティナ　ジンセン（ジンセン＝人参）

マルティナは代官山のコスメキッチンで、ほぼ全種類購入可能ですが

私はネットにて購入。

ローズや、サルビア（かな？）の香りもとっても良くて

特にローズ好きな私は迷いましたが、アンチエイジングラインのジンセンに。

マルティナの使い方は、朝用のスキンケアコスメが充実していて

夜は基本、クレンジングのみ。

ミルクレをお湯で流したらそのまま休んで、肌本来の代謝力をあげようというもの。

肌断食に興味はあったものの、乾燥する冬に初めて試みるのってどうなの？

と思いながらも、湿度や肌状態と相談しながら使ってみました。

美容液だけ重ねたり、アイクリームを重ねたりね。

このクレンジング、リキッドやクリームファンデはすべて落ちきりません。

薄いメイクの日用ですが、洗い流すとしっとりして肌が柔らかくなります。

そこがやみつきに。

ジンセンの香りも決して強いものではなく、ほんわか癒される香りです。

しあわせ時間な1冊

最近、すてき～と癒された1冊

　　　　ヨンアのしあわせ時間

この本のファッションはどれもツボ

この帽子とストールファッション、サイクリングにぴったり。

タイトルのとおり、ヨンアちゃんが、しあわせに過ごせる場所やリラックス方法がたくさん。

この帽子とバッグもカワイイ～。

他に、ボヘミアンスタイルや、スカーフを頭に巻いてるアレンジもすごくかわいくて

あっという間の1冊。

嬉しかったのはここ↑

食時間でヨンアちゃんがいってたお気に入りのレストラン。

広尾のお店なんだけど、私も最近いきました～。

たしか田中マヤちゃんもなにかで紹介してたような。

ランチビュッフェはいろんなお料理や玄米ごはんがおいしくてとっても良かったなぁ。

この本では、

お店の紹介は全面に出していなくて

「人気モデルのガイドブック」になってないところも

でも、読んで、このお店いきたいなぁと思う人にも親切で

本のカバーをはずして裏返すと地図になってます

日本に来て、お仕事して大変なことがいっぱいあったと思うけど、

前向きに頑張っている彼女の笑顔はホントにすてきで

私もしあわせ時間、いただきました。