痛いΣ(Ｔ▽Ｔ;)

頚椎椎間板ヘルニアになっちゃいました



かれこれ、１ヶ月くらい前に『寝ちがえた？』って思ってた激痛(苦笑)

その後、だましだまし痛みとつきあってきましたが、とうとうギブアップ


手にしびれ感や冷感もあったのでヤバいかな？と…


とりあえず安静に…
で、むち打ち症の方がつけてるアレ…




私もつけてます



暑いし痛いし…
安静を言い渡されましたが、こう痛くちゃ動けないし、動きたくないっす



けど…ご飯支度がー